Etiket olumsuz düşünce kalıpları

PSİKOLOJİK DAYANIKLILIĞI ETKİLEYEN NELER VAR?

1. Çocukluk Deneyimleri Güvenli bağlanma ilişkileri, duygusal destek ve tutarlı bakım dayanıklılığı artırabilir. Ancak zor çocukluk deneyimleri mutlaka düşük dayanıklılık anlamına gelmez; bazı bireyler bu süreçte güçlü baş etme becerileri de geliştirebilir. 2. Sosyal Destek İnsan ilişkileri, dayanıklılığın en güçlü…