İlişkilerde sessizlik bazen olgunluk, bazen de kaçınma davranışı gibi görünebilir. Kimi zaman “tartışmayı büyütmemek için susmak” sağlıklı bir tercih olabilirken, kimi zaman da duyguların bastırılması ilişkide görünmez bir mesafe oluşturur. Psikoloji açısından önemli olan, sessizliğin hangi işlevi gördüğüdür: düzenleyici mi,…
Ne Değildir? Hepimiz “sağlıklı bir ilişki” isteriz. Ama çoğu zaman ne istediğimizi değil, neye alıştığımızı yaşarız. Bize küçük yaşlardan itibaren ilişkilerin nasıl olması gerektiği pek öğretilmez. Daha çok “nasıl sürdürülmesi gerektiği” öğretilir: idare et, alttan al, fazla büyütme…. Oysa bir…
İlişkiler karmaşık ve bazen kafa karıştırıcıdır. Bazen ilk bakışta “her şey yolunda” gibi görünür, ama küçük işaretler uzun vadede büyük etkiler yaratabilir. Psikolojide, bu tür işaretleri tanımlamak için sıkça kullanılan kavramlar red flag ve green flagdır. Red flag (kırmızı bayrak),…