Etiket mutluluk ve ruh sağlığı

MİKROMUTLULUKLAR VE PSİKOLOJİMİZ

Büyük mutlulukları beklerken çoğu zaman hayat sessizce akıp gider. “Bir gün her şey yoluna girdiğinde mutlu olacağım” düşüncesi, birçok kişinin zihninde yer eder. Oysa terapi odasında sıkça gördüğüm şey şudur: Mutluluğu büyük hedeflere erteleyenler, bugünle temasını kaybeder. Psikolojide son yıllarda…