Etiket ruh sağlığı

DEPRESYONU GÖRMEK: SESSİZ YAYGINLIK VE ETKİLERİ

Depresyon, bazen bir hüzün, bazen bitmek bilmeyen yorgunluk, bazen de yalnız bir boşluk hissi. Ama bu duyguların ötesinde: Uzun süre devam ettiğinde, yaşamı derinden etkileyebilecek, insanı yalnızlığa, umutsuzluğa ve çaresizliğe sürükleyebilecek ciddi bir ruhsal sağlık sorunu. World Health Organization (WHO)’nun…

YAŞAMIN ANLAMI: SİZ DE KEŞFETMEYE HAZIR MISINIZ?

Hayat bazen anlamsız ve ağır gelebilir. Günlük koşuşturma, iş stresi, ilişkilerde yaşanan zorluklar… Kendinize “Ben neden buradayım? Bu hayatın anlamı ne?” diye sordunuz mu? Eğer cevabı bulmakta zorlanıyorsanız yalnız değilsiniz. Yaşamın Anlamı Neden Bu Kadar Önemli?Siz de fark ettiniz mi,…