BOŞANMA SONRASI SÜRECİN PSİKOLOJİK BOYUTU
Boşanma, hukuki bir sürecin tamamlanmasıyla bitmez. Mahkeme salonundan çıkıldığında, çoğu zaman asıl süreç başlar. Çünkü boşanma, yalnızca bir evliliğin değil; hayallerin, rollerin…
AİLEDE KRİZ YÖNETİMİ: ZORLUKLARI FIRSATA DÖNÜŞTÜRMEK
Hiçbir aile hayat boyunca sadece sakin günlerden oluşmaz. Maddi kayıplar, hastalık, boşanma, doğal afetler veya ani taşınmalar gibi beklenmedik olaylar aile sistemini…
DİJİTAL DÜNYADA ÖZ GÜVENİ KORUMAK
Sosyal medya, hayatımıza yalnızca yeni bir iletişim alanı değil, aynı zamanda kendimizi nasıl gördüğümüzü etkileyen güçlü bir ayna sundu. Bu aynaya ne…
İLİŞKİLERDE BAĞIMLILIK YERİNE BAĞLILIK
İlişkiler, insanın en temel ihtiyaçlarından biri olan bağ kurma arzusuyla şekillenir. Sevilmek, anlaşılmak ve birine yakın hissetmek isteriz. Ancak bu doğal ihtiyaç…
YALNIZLIK: SESSİZ BİR ARKADAŞ MI, ZOR BİR DÜŞMAN MI?
Yalnızlık Nedir? Yalnızlık, sadece fiziksel izolasyon anlamına gelmez. Kalabalıklar içinde bile hissedilebilen bir duygudur. İnsan, sosyal bir varlık olmasına rağmen bazen kendini…
İLİŞKİ BAĞIMLILIĞI: AŞK MI, TAKINTI MI?
Sosyal medya çağında ilişkiler, bir tık uzağımızda gibi görünse de birçok kişi için duygusal olarak ulaşılmaz bir bağımlılığa dönüşüyor. Mesajlar kontrol ediliyor,…
TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU TOPLUMDA GİDEREK DAHA FAZLA GÖRÜLÜYOR
Son yıllarda yaşanan kazalar, doğal afetler, şiddet olayları ve ani kayıplar, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) yaşayan kişi sayısında artışa neden oluyor.…
ERGENLERDE TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞI: ARTAN PSİKOSOSYAL RİSK
Dijital teknolojilerin günlük yaşamdaki kullanımı hızla artarken, ergenlerde teknolojiye aşırı yönelim giderek daha fazla dikkat çeken bir sorun hâline geliyor. Özellikle sosyal…
MUTLULUK: KÜÇÜK ANLARIN GÜCÜ
Mutluluk, çoğu zaman karmaşık bir kavram gibi görünse de aslında basit bir duygu hâlidir. İnsanlar sıklıkla büyük hedefler, yüksek gelir veya “mükemmel…